不再讓便秘成為不能說的秘密

腸道健康保養術,遠離大腸癌

 

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現代人工作忙碌,作息飲食失調,便秘常是很多人的夢靨,必須尋求醫師專業的診治,找出原因根治,切勿自行購買各種瀉藥或亂服不明成分的酵素,讓自己過度依賴,不服藥就焦慮!此外,目前大腸癌已經是癌症中罹患人數第一名,癌症中死亡人數第三名,一年增加1000多名患者!腸道健康已是不得不關注的議題!

 

便秘檢測站~什麼情況才算便秘呢?

  •     排便次數減少,經常二、三日甚至更久才排便一次
  •     雖排便次數不減,但大便乾燥堅硬,排出困難
  •     少數患者,時有便意,排便雖軟,但解不乾淨
  •     排便量不足(每天少於50公克)且需費力才能解出來

è若您反覆出現以上症狀,可能是便秘的徵兆!

★長期便秘可能引發的問題?

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