壓力大長期失眠,吃不多卻發胖11公斤> <

中藥調理「清肝火」,睡得好才能瘦得好!

本月最享瘦成員:Annie

加入家族時間:5/5~8/6  90天(3個月):瘦11公斤

體重變化:63.4→53KG 體脂變化:37.1→28.6

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睡不好身體容易出狀況,不只氣色會變差、容易頭痛,還會讓新陳代謝變差,吃不多也容易發胖><!!!到底該怎麼辦呢?005_哭哭.gif  

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