克服經前體重停滯,打破從小肉肉體質魔咒 

103天成功甩肉12.7公斤 

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最享瘦成員: 曉芸 (25)

加入家族時間:990621

成功畢業日期:99108

103天: 瘦12.7公斤

體重變化:71.759KG

體脂變化:35.427

很多人為了愛美而過度節食減重,導致月經失調,甚至厭食停經;也有不少女性朋友減重期間深受經前症候群所苦,出現緒不穩定,暴飲暴食,嗜吃甜食,身體水腫等症狀,體重不但停滯不前,甚至不減反增。以下藉由曉芸減重及調經成功的例子,與大家分享,其實減重可以很健康,以及教您如何渡過經前體重停滯期!

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