大夜班作息亂,代謝拉警報,

只要有意志力,瘦10公斤沒問題

佳蓉.jpg  

本月最享瘦成員: (29)

加入家族時間:990614

成功畢業日期:991015

120天: 瘦10.1公斤

體重變化:60.850.7 KG

體脂變化:37.329.3

 

熬夜和日夜顛倒,是減重的絆腳石!

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