愛吃辛辣食物，胃火旺，食慾更旺，造就小腹婆
3個月90天清胃火、消脂肪，甩掉9公斤
本月最享瘦成員：小白(化名) ，女性38歲(2個孩子的媽)
90天(3個月+)：體重↓9公斤；體脂肪↓9.1%
減重時間：101/02/03~05/04
體重變化：64.9 kg→ 55.8 kg
體脂變化：36% → 26.9%
探討主題：為什麼胖在肚子這一圈?吃辣減肥!?
辣椒到底是開胃還是促進代謝?
★小白的減重動機
1.曬衣服時驚覺自己的褲子比老公還大件orz
2.明明已經生完第二胎，小腹卻像懷孕4個月，真怕公車上被讓座 囧
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