食慾大其實是火氣來著?! 如何戰勝小餓魔?!
胃火型餓魔 vs 肝火型餓魔
很多患者來看減重門診的時候，常常問：「張醫師，我要瘦!快幫我抑制食慾!!」很多時候明明已經吃飽了，就是很嘴饞想要再吃更多東西，而且是減重的地雷食物─其實你沒有這麼餓，只是因為長期飲食的模式造就了妳的體質，影響了食慾以及身體的代謝率，以下來分享最常見的兩種容易食慾旺盛的體質~
重建瘦體質，不用餓肚子也能瘦
1.胃火型餓魔~長期嗜吃辛辣、烤炸等重口味刺激性食物
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