健康好胸，遠離乳房疾病!

 

一.氣血生成來源是「基底」乳房屬於胃經

脾胃健旺，氣血充足，乳房才能豐滿。胸部大小跟脾胃功能有關! 當脾胃功能差，氣血虛弱，會造成營養不足或無法吸收，使得胸部缺乏「原料」，自然會發育不良

 

二.情緒睡眠會影響乳腺通暢

中醫認為「肝主疏泄」，是指「肝」具有保持全身氣機疏通暢達的作用，調節情志活動、睡眠，影響消化吸收，維持血液運行。

乳頭、乳腺屬於肝經，乳腺通暢，胸部才能獲得充足的養分，胸部大小其實也跟個性、脾氣有關喔!平時心情容易煩躁、鬱卒的胸部會偏小，因為心情鬱悶造成肝氣不順暢，血管末梢循環不佳，導致氣血循環不佳，乳腺不通暢、發育不良；一旦心情開朗，紓解壓力，肝經自然通暢，使得乳腺豐滿，胸部堅挺

足夠的睡眠也是很重要的!根據中醫經絡理論，肝膽經的氣血，是在夜晚11點至凌晨3點最為旺盛

 

遠離乳房疾病

 

此外，乳房的疾病如乳房纖維囊腫、纖維瘤也和肝、胃經絡有關

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