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照過來照過來~咱們張醫師的投稿文章刊登出來嚕!

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胃熱降溫 胖哥享瘦

更新日期:2010/05/23 04:11

張醫師與您分享,其實食慾大原來是火氣惹的禍!!

節錄~

中醫認為「胃熱則消穀」,當烤炸物越吃越多,胃火越大,就越容易飢餓,吃更多東西;加上工作壓力大、情緒不穩定,會使得飲食更無節制,導致體內火氣愈來愈旺,需藉由「降胃火、祛脾濕」,改善「中焦脾胃濕熱」,及「疏肝降火」穩定情緒。

配合一週一次耳針治療(耳神門及飢點),經由耳穴刺激,調節大腦的情緒與下視丘的飽食中樞,每天三餐飯前,或是想亂吃東西前,分別按壓3分鐘,達到穩定情緒,減低食慾作用img330.jpg

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YA~咱們張醫師被Style W健康雜誌採訪哩!

這次是擔任本期五月號醫師專業諮詢喔~091_生日快樂右.gif

讓張醫師一起與大家分享如何跟腰酸背痛說掰掰!學習日常生活正確姿勢 遠離疼痛 避免惡化!

採訪精采內容之先睹為快8.bmp

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吼~咱們張醫師又出現在平媒啦!

這次是擔任本期Body雜誌醫師顧問群喔~091_生日快樂右.gif

讓張醫師一起與大家分享如何在春天食補出輕盈好身材!059_微笑.gif

觀看更清楚的圖檔請點這 

封面

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來源網址

☆膿皰型痘痘 不一定是火氣大☆

文/張文馨

巧巧是個粉領上班族,因皮膚問題前來求助中醫,她的下巴、兩頰(臉部U型部位)密佈粉刺,夾雜膿皰及囊腫型的痘痘,面部潮紅、毛孔粗大、皮膚乾燥、皺裂,卻易出油,最困擾的是經前易長膿皰型痘痘。005_哭哭.gif

「醫師,我媽說,我是火氣大,買了黃蓮膠囊給我吃,吃了2個禮拜,雖然痘痘有一點消褪,但是卻出現胃痛的症狀,而且我原本經痛和手腳冰冷的情況更加嚴重,該怎麼辦?」

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