張文馨醫師受邀參加「SS小燕之夜」
節目播出時間:10/2(二) PM09:00-10:00
討論主題:恐怖!不可不注意生理時鐘(中醫時間醫學)
合影(依序)~簡基城醫師、張文馨醫師、何豪傑、杜詩梅、謝欣穎
、喻虹淵、鳳小岳、主持人小燕姐
張醫師和小燕姐、現場來賓示範熬夜造成的勞累,可以按摩百會穴提神
藝人經常不得已要熬夜拍戲。熬夜之後補眠有用嗎?對健康會不會有影響?人體的生理時鐘 亂掉怎麼辦?
十二時辰養生法一天24小時,在不同時辰各由不同經絡所掌管負責,要怎麼養生呢?