把握產後減重黃金期!!邊餵母乳邊瘦身
90天瘦身近10公斤,重回第一胎前的窈窕身材
最享瘦成員:小瑩 (37歲)
加入家族時間:99年06月07日
成功畢業時間:99年09月07日
產後90天: 瘦9公斤
體重變化:59.5 KG → 50.6 KG
體脂變化:40.7% →32.9%
(個子嬌小的美瑩目前持續努力中:希望瘦到 → 45公斤 / 體脂25%)
結婚前只有45公斤的美瑩,婚後大約維持在49公斤,生第一胎靠著自己飲食控制瘦到51公斤,今年6月生完第二胎,坐月子期間體重一直59.5公斤上下,不像第一胎這麼容易就瘦回來,一看到還有10公斤的重量在身上,美瑩恨不得早點兒擺脫,但是一想到還要餵母乳,原本母乳量就不多的她,擔心減重後母乳的量更少,在「減重」和「餵母乳」兩難之間猶豫,後來看到好友來御絨中醫瘦身成功,推薦她來看張醫師的門診調理身體及減重。