感謝華人健康網採訪張文馨醫師

戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！

【】 文章來源 https://www.top1health.com/Article/259/56243
 

每次「小紅」報到，總是鬧血崩或「痛」到抓狂？小心，可能子宮暗藏肌瘤！子宮肌瘤是女性常見的骨盆腔良性腫瘤，大約20％至40％育齡女性有此困擾，嚴重時可能導致不孕。中醫師表示，雖然透過飲食控制可以預防子宮肌瘤的發生，但要發揮事半功倍的效果，一定要注意「月經來」和「月經走」的階段性差別

 


 

現代女性愛吃冰品、喝涼飲，壓力大又時常熬夜，加上環境荷爾蒙的危害，容易形成子宮肌瘤體質，並隨著子宮肌瘤的生長部位不同，而面臨經痛不適、經血量異常、貧血、腰痠、腹悶、頻尿、排尿困難、便祕等困擾，尤其若子宮肌瘤位於子宮黏膜下方，並往子宮內膜腔空間逐漸長大，很可能會阻礙受精卵著床或發育，甚至導致反覆流產。

 

**子宮肌瘤常見3大體質　經期表現大不同**

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