健康瘦身10公斤,擺脫便秘困擾
~女生獻給自己40歲最好的生日禮物~
本月最享瘦成員:小娟 (40歲)
加入家族時間:99年04月02日
成功畢業日期:99年10月08日
180天: 瘦10.3公斤
體重變化:69.7→59.4KG
體脂變化:38.5→30.2
小娟在醫院擔任檢驗工作,工作以來因為壓力大胃口好,常和同事朋友聚餐慰勞自己,運動又少,不知不覺發胖了10公斤,曾經自行購買西藥減重之後又復胖,後來想說少吃多動就好,沒想到一過就是十年,也只減了1-2公斤,因為有高血壓糖尿病的家族史,而肥胖和年紀(40歲以上)正是高血壓及糖尿病的危險因子,發胖的麗娟即將步入40歲,為了遠離高血壓糖尿病的可能性,決定在40歲生日之前好好的瘦身及調理身體,因為朋友減了10公斤,經由介紹,她來到張醫師的門診,求助中醫調體質及減重瘦身。