史上最有毅力媽咪，從來沒有想過自己能夠瘦下「24公斤」!

中醫調理「氣虛水腫」型肥胖，重回13年前體重，找回健康!

本月最享瘦成員：熊熊(化名) ，女性41歲(2個孩子的媽)

150天(5個月+)：體重↓24公斤；體脂肪↓15%  

減重時間：100/12/17~101/05/26

體重變化：89.1 kg→ 65.1 kg   體脂變化：47.4 % → 32.4 %

(40-49歲標準體脂<27，目標體重<60公斤熊熊為了以後不復胖、不要有N高，還在努力繼續瘦身中!)

熊熊前後照  

◆熊熊的體重起伏表◆

14年前

(剛結婚)

13年前

12年前

第一胎

7年前

第二胎

去年

今年4月

(中醫減重後)

58kg

69kg

產前60kg

~產後76kg

產前80kg

~產後86kg

89kg

甩肉20公斤

瘦到65kg

肥胖類型：氣虛型肥胖身材多半是肉肉鬆垮無力，手臂掰掰肉、下半身肥胖(腰肚腹部、大腿內外側)

身體症狀：重度脂肪肝、血壓偏高、坐著會頭暈目眩、容易疲倦、懶得動、動不動就流超多汗 (認識脂肪肝的中醫治療)

主要體質：脾氣虛弱，痰濕下注

熊熊的輝煌戰果~第一周體重↓2.7公斤；體脂肪↓1.4%~熊熊到底怎麼瘦下24公斤!!

(繼續閱讀...)

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