❤️妊娠蕁麻疹中醫調理成功案例分享
37歲的孕媽咪小雅24周時因反覆孕期蕁麻疹、經常半夜癢醒的困擾至澄觀中醫找張醫師調理。
小雅從孕期3個月就開始反覆肚皮出現紅疹搔癢，逐漸擴散至四肢，斷斷續續至皮膚科看診仍一直復發，經過親友推薦至張醫師門診調理治療，仔細詢問小雅的情況，平時膚質偏乾，飲食習慣會吃小辣，肉類攝取不多，蔬菜亦不足，排便不暢，容易疲勞，習慣溫偏熱的洗澡水，當孕期肚皮慢慢撐大後，開始起紅疹搔癢，隨著懷孕周數增加，搔癢的程度有增無減，還經常半夜癢醒，這讓白天還要上班的小雅很困擾，經過把脈小雅的脈象細數，望診舌象為舌紅少苔，邊有齒痕，體質屬於「血虛風燥」；針對小雅的體質張醫師開立「養血潤燥，清熱止癢」的中藥粉以及水藥包搭配服用，也提醒她洗澡水勿過熱以免減去皮膚油脂保護層，洗澡後也記得擦上保濕乳液～～‼️調理三周改善6-7成‼️半夜終於可以好好睡覺，不再癢醒！
患者目前持續調理中，期待可以穩定控制妊娠蕁麻疹，不要再半夜癢醒，順利恢復沒有紅疹色素沈澱美美的肚皮🥰❤️
🌸妊娠蕁麻疹小學堂🌸
👉🏻認識「血虛風燥型」特性：
皮膚偏乾癢脫屑、甚則乾裂，疹色淡紅或暗紅，晚上洗澡後、睡覺前或睡覺時特別癢，尤其在睡眠不足、失眠、勞累時加重。
中醫臨床治療原則以「養血潤燥，清熱止癢」為主。
備註：一般常見的妊娠蕁麻疹體質有血虛風燥型、肝鬱化火型、風熱型⋯等等，臨床上醫師會根據患者體質開立適合的中藥處方。
妊娠蕁麻疹，又稱為妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊，是懷孕期間皮膚病妊娠期間最常見的皮膚病，讓孕媽咪很困擾，有時甚至瘙癢到影響睡眠 。
症狀包括反覆發作非常癢的蕁麻疹，甚至起小水泡及大面積的紅斑。
通常先出現在妊娠紋中，再蔓延至大腿和身體；常在妊娠中期、後期或產後不久發生。 最常發生在初次懷孕、肚子較大及一次多胞胎的孕婦。
#張文馨醫師 #妊娠蕁麻疹中醫
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癢癢癢!!秋燥皮膚搔癢增加!
敏感肌拉警報，小心危「肌」四伏
~敏感、搔癢、泛紅、乾燥~
秋天主「燥」，秋天氣候比較涼爽、乾燥的，空氣的濕度也逐漸下降，中醫的觀點認為燥氣太過則易傷津液，除了口乾舌燥、鼻咽乾燥、大便偏乾燥等缺水現象之外，每天露在外面的肌膚也受秋燥影響，開始缺水乾燥，尤其是敏感肌美人，正是肌膚拉警報的時機!一不小心就會出現乾燥搔癢、泛紅緊繃，甚至出現脫屑現象。
「對抗秋燥」，張醫師建議秋天應多吃「滋陰養血潤燥」食物及藥材，幫助皮膚築一道防護罩!該多吃哪些食物讓皮膚「水嫩」不乾燥?以下與您一一分享。
★肌膚敏感5大現象檢測站
容易搔癢發炎
臉部泛紅甚至紅腫微熱，皮膚變薄看的到微血管
臉部有緊繃感
輕微刺痛感
乾燥脫屑
★引發肌膚敏感的6種原因
氣候：日曬、冷熱溫度變化、風雨
食物：例如辛辣刺激物、酒、鳳梨、芒果
污染：例如空氣汙染
荷爾蒙變化：例如經期、更年期
壓力：心情容易波動，易怒、焦慮、憂鬱…
不當保養化妝：化學性成分刺激或者雷射術後沒有好好保養
★哪些體質在秋冬容易有「敏感肌」、「皮膚搔癢」?!
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冬季乾癢，「血虛」體質作怪!
太常吃麻辣火鍋+泡溫泉，小心癢不停!
「冬季癢」是冬天最常見的皮膚病，又稱為「乾燥性濕疹」，困擾著不少人，「血虛」的體質特別容易冬季癢，一到冬天就開始這裡也癢，那裡也癢，甚至乾燥脫屑，有時候癢到睡不著，該怎麼辦><寒流一到，最近有許多民眾因為怕冷，用溫度很高的熱水洗澡或者去泡溫泉泡太久，容易將皮膚保護層的油脂洗掉，造成皮膚乾燥搔癢加重，真是苦惱！
還有冬天最愛吃的麻辣火鍋和薑母鴨等補品，這些食材偏燥熱，助長身體的火氣，而身體的陰血就好比是水分，火越大越容易把身體的陰血津液等滋養濡潤的物質燒乾，身體更加缺水!!無法滋養肌膚，也會加重搔癢的情況
為什麼血虛體質在冬天皮膚特別癢？中醫如何調理？又有哪些「滋陰養血潤燥」的食物可以幫助對抗冬季癢呢? 
★中醫調理冬季癢個案分享
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原來夏季皮膚癢也和「體質」有關! ?
夏天到了，悶熱的天氣流了滿身汗，加上時常下雨濕氣重，汗出不暢，身體開始長紅疹、抓癢甚至長小水皰，皮膚灼熱難耐，讓心情更加煩躁! 多按止癢穴位可以幫助減緩搔癢程度!
以中醫的觀點來看，皮膚搔癢分成實證和虛證，和「風邪」相關，中醫認為風邪會致癢，《醫宗金鑒·癰疽辨癢歌》中明確提出：「癢屬風」，《外科大成》提出：「風盛則癢」。
實證搔癢多因外來風邪引起，如「風熱」、「風濕」此類型的皮膚癢常發生在春夏季節或夏秋交替季節，風為百病之長，各種病邪易隨風，風又常兼雜寒、濕、熱邪而侵襲人體，產生各種疾病。風性開泄，風邪在中醫觀點屬於陽邪，易搏於肌表，故搔癢生在頭面部，甚至延及全身。風性善行數變，使氣血不和則發生皮疹、搔癢，一旦在於體表，或往來穿行於脈絡之間，或蠢蠢欲動在皮膚腠理，所以會一下這裡癢，一下又那裡癢，癢無定處。虛證搔癢多屬「血虛生風」，此類型的皮膚癢常發生在秋冬季節，血具有濡養滋潤全身臟腑組織的作用，如果血液虧虛不能濡養全身則會出現全身的病變，表現在皮膚為皮膚乾燥搔癢。
看完以上敘述不難發現原來夏季皮膚癢也和體質有關!以下針對夏季皮膚癢常見的體質探討：
★常見的夏季皮膚搔癢體質
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張文馨醫師個人著作 (3)