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蘋果日報採訪張文馨醫師
5大壞習慣 子宮變冷宮
2014年02月27日15:12 資料來源 蘋果日報 受訪者 張文馨中醫師 郭安妮婦產科醫師
力拼增產報國的婦女同胞們請注意，不經意養成的壞習慣，當心月經一來就痛痛，或引起私處感染疼痛，長時間還可能對子宮造成傷害，離懷孕更遠一步！醫師指出，恐傷害子宮的5大壞習慣，包括肥胖不忌口、節食猛減肥、不安全性行為、久坐少運動、愛冰冷食物等，尤其邁入輕熟齡的女性更要特別注意防範。
5大壞習慣中，不安全性愛尤其危險，婦產科醫師郭安妮表示，門診便曾遇到一位20多歲女性，因下腹疼痛就醫，檢查發現骨盆腔嚴重發炎、且罹患輸卵管卵巢膿瘍(TOA)，細問個案才知道有多重性伴侶而反覆發生陰道細菌感染，最後還得動用腹腔鏡手術清除膿瘍，影響日後子宮受孕能力。也有網友逗趣表示，冷宮，接下來就是深宮怨婦了！。（黃子倫／台北報導）
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不安全性愛：多重性伴侶、性交未使用保險套等不安全的性愛模式，恐增加感染性病的風險，若細菌病毒從陰道跑至骨盆腔，恐導致骨盆腔發炎，甚至沾黏不孕。
愛冰冷食物：張文馨醫師提到，女性吃冰品、喝冷飲等寒濕之物，易形成「寒濕凝滯胞宮」體質，打亂子宮收縮機能，經血凝滯不暢，常見有經痛症狀。
節食猛減肥：採劇烈方法減肥，如節食、濫吃減肥藥等，易影響排卵功能，郭安妮醫師強調，常見一個月減超過5公斤的女性，求診主訴月經失調、經痛等症狀。
久坐少運動：中醫師張文馨表示，本身屬氣虛體質的女性，平常上班時久坐少動更容易造成氣血不暢，表現在症狀上就易引起婦科疾病，傷害子宮機能。
肥胖不忌口：對於體重過重的女性，中山醫院婦產科醫師郭安妮指出，易影響內分泌、月經周期、排卵機能等，且罹患子宮內膜癌、多囊性卵巢症的機率較正常體重者高。
進一步了解中醫如何保養卵巢與子宮
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