美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書

張文馨醫師受邀至安泰銀行

擔任教育訓練養生講師

分享上班族的養生保健之道~  

很榮幸受邀至安泰銀行教育訓練演講，和各位理財菁英們分享努力打拼事業之外，也要注重養生，管理自己的健康，其實中醫養生在生活中只要注意一些小細節也可以很簡單上手^^以下會摘錄部分重要演講內容與各位分享!

肝火旺=肝壞掉?

如何藉由食療養生補氣補血不上火，為元氣加分，那些食物能養肝退火?

市售的保健飲品適不適合你?(人參、燕窩、靈芝、蜆精、雞精)

頭痛肩頸痠痛、消脹氣瘦小腹等穴位按摩

常見的易胖體質以及如何健康減重!

演講精華摘要 & 張醫師示範舒壓、緩解頭痛肩頸痠痛、消脹氣、瘦小腹的穴位按摩

  張文馨醫師受邀至聯詠科技演講，分享養生、舒壓、瘦身之道

再累也要愛著自己~愛著你的肝~  

很榮幸受邀至聯詠科技演講，感謝科技業的菁英們百忙之中撥空來參加!藉由這次的分享讓大家了解其實中醫養生在生活中只要注意一些小細節也可以很簡單上手^^以下會摘錄部分重要演講內容與各位分享!

肝火旺=肝壞掉?

如何藉由食療養生補氣補血不上火，為元氣加分，那些食物能養肝退火?

市售的保健飲品適不適合你?(人參、燕窩、靈芝、蜆精、雞精)

頭痛肩頸痠痛、消脹氣瘦小腹等穴位按摩

常見的易胖體質以及如何健康減重!

張醫師與聽眾示範舒壓、緩解頭痛肩頸痠痛、消脹氣、瘦小腹的穴位按摩

  張文馨醫師受邀擔任養生專題講師

~安泰投信&永豐銀行客說會~

~管理財富也要管理健康~

很榮幸受邀擔任安泰投信&永豐銀行的客說會講師，分享除了管理財富之外，也要管理健康!

在食安危機四伏，人心惶惶的時代，我們要了解自己要怎麼掌握健康，因為健康是最重要的財富!!

今天聽眾都很認真跟著學經絡拍打和穴位按摩，真開心  

演講內容重點摘要!

 常常覺得沒有活力嗎?工作壓力好大，頭痛、肩頸痠痛找上門怎麼辦?

器官到底何時會老化?那些是保養五臟(肝心脾肺腎)的食材!

 發胖跟體質有關?!想控制體重面對食物卻老是無法HOLD住，永遠減不下來?

 中醫師張文馨透過分享食療、穴位按摩，教您如何聰明養生、輕鬆舒壓、健康減重!

張醫師的養生講座:年後養生~紓壓與瘦身  

演講時間: 2/23 (日) 14:40~16:00

演講地點:文藝再興 貴賓接待會館

星期日天氣晴，來文藝再興接待會館演講和民眾分享養生，樣品屋後方的綠地好美，令人心情愉悅

 演講內容&活動花絮

常常覺得沒有活力嗎?工作壓力好大，頭痛、肩頸痠痛找上門怎麼辦?

器官到底何時會老化?那些是保養五臟(肝心脾肺腎)的食材!

 發胖跟體質有關?!想控制體重面對食物卻老是無法HOLD住，永遠減不下來?

 中醫師張文馨透過分享食療、穴位按摩，教您如何聰明養生、輕鬆舒壓、健康減重!

  張文馨醫師受邀擔任日盛證券養生專題講師

~打拼業務也要管理健康，養生&紓壓~

11/28很榮幸受邀擔任富蘭克林華美投信的客說會講師，分享除了管理財富之外，也要管理健康!

氣溫驟降!冬天到底如何養生?在食安危機四伏，人心惶惶的時代，我們要了解自己要怎麼掌握健康，因為健康是最重要的財富!!

今天聽眾都很認真跟著學經絡拍打和穴位按摩，真開心  

演講內容重點摘要!

常常覺得沒有活力嗎?工作壓力好大，頭痛、肩頸痠痛找上門怎麼辦?

冬天腳步將近，如何煮藥膳和挑食材讓身體更溫暖健康?

器官到底何時會老化?那些是保養五臟(肝心脾肺腎)的食材!

 發胖跟體質有關?!想控制體重面對食物卻老是無法HOLD住，永遠減不下來?

 中醫師張文馨透過分享食療、穴位按摩，教您如何聰明養生、輕鬆舒壓、健康減重!

張文馨醫師受邀擔任養生專題講師

~富蘭克林華美投信客說會~

~管理財富也要管理健康，冬季養生早知道~

11/28很榮幸受邀擔任富蘭克林華美投信的客說會講師，分享除了管理財富之外，也要管理健康!

氣溫驟降!冬天到底如何養生?在食安危機四伏，人心惶惶的時代，我們要了解自己要怎麼掌握健康，因為健康是最重要的財富!!

今天聽眾都很認真跟著學經絡拍打和穴位按摩，真開心  

演講內容重點摘要!

 常常覺得沒有活力嗎?工作壓力好大，頭痛、肩頸痠痛找上門怎麼辦?

冬天腳步將近，如何煮藥膳和挑食材讓身體更溫暖健康?

器官到底何時會老化?那些是保養五臟(肝心脾肺腎)的食材!

 發胖跟體質有關?!想控制體重面對食物卻老是無法HOLD住，永遠減不下來?

 中醫師張文馨透過分享食療、穴位按摩，教您如何聰明養生、輕鬆舒壓、健康減重!

張文馨醫師受邀擔任養生專題講師

~國泰世華&富蘭克林客說會~

~管理財富也要管理健康~

11/04周 一的午後，很榮幸受邀國泰世華與富蘭克林合辦的客說會當講師，特別打扮美美到艾美酒店的克說會場地，分享除了管理財富之外，也要管理健康!

在食安危機四伏，人心惶惶的時代，我們要了解自己要怎麼掌握健康，因為健康是最重要的財富!!

今天聽眾都很認真跟著學經絡拍打和穴位按摩，真開心  

演講內容重點摘要!

 常常覺得沒有活力嗎?工作壓力好大，頭痛、肩頸痠痛找上門怎麼辦?

冬天腳步將近，如何煮藥膳和挑食材讓身體更溫暖健康?

器官到底何時會老化?那些是保養五臟(肝心脾肺腎)的食材!

 發胖跟體質有關?!想控制體重面對食物卻老是無法HOLD住，永遠減不下來?

 中醫師張文馨透過分享食療、穴位按摩，教您如何聰明養生、輕鬆舒壓、健康減重!

賀!張醫師受邀至文化大學演講

演講時間:10/24(四)10:00-12:00

人生必修的三學分~養生、紓壓、瘦身~

感謝文化大學貼心製作精美的DM和感謝狀，張醫師回國的第一個工作是到文化大學演講，分享秋冬如何養生和紓壓，大家都很親切可愛，居然還頒發感謝狀，畢業之後就沒領過獎狀了！好懷念好開心^^

演講內容重點摘要!

常常覺得沒有活力嗎?工作壓力好大，頭痛、肩頸痠痛找上門怎麼辦?

肝火旺=肝壞掉?

 如何藉由食療養生補氣補血不上火，為元氣加分，那些食物能養肝退火?

市售的保健飲品適不適合你?(人參、燕窩、靈芝、蜆精、雞精)

 想控制體重面對食物卻老是無法HOLD住，永遠減不下來?

 中醫師張文馨透過分享食療、穴位按摩、保健茶飲，教您如何聰明養生、輕鬆紓壓、健康瘦身!

賀!張醫師受邀至英華達企業演講

演講時間:01/09(三)17:00-18:00

演講主題:忙碌一族的你一定要學會的三件事!!

            ~冬季養生、舒壓、瘦身~

感謝英華達企業貼心製作精美的EDM ^O^

演講內容重點摘要!

 常常覺得沒有活力嗎?工作壓力好大，頭痛、肩頸痠痛找上門怎麼辦?

 想控制體重面對食物卻老是無法HOLD住，永遠減不下來?

 中醫師張文馨透過分享食療、穴位按摩、保健茶飲，教您如何聰明養生、輕鬆舒壓、健康減重!

張文馨醫師受邀至「和運租車」企業演講

演講主題：身為忙碌上班族的必修課~養生、舒壓、瘦身 

上班族朋友們要記得愛自己的健康!!

常常覺得沒有活力嗎?工作壓力好大，頭痛、肩頸痠痛找上門怎麼辦?

想控制體重面對食物卻老是無法HOLD住，永遠減不下來?

中醫師張文馨透過分享食療、穴位按摩、保健茶飲，教您如何聰明養生、輕鬆舒壓、健康減重!

肝火旺=肝壞掉?

 如何藉由食療養生補氣補血不上火，為元氣加分，那些食物能養肝退火?

市售的保健飲品適不適合你?(人參、燕窩、靈芝、蜆精、雞精)

頭痛肩頸痠痛、消脹氣瘦小腹等穴位按摩

常見的易胖體質以及如何健康減重!

這是我去過最輕鬆有趣的企業演講,員工們一邊輕鬆用餐，一邊聽我分享中醫的保養，感謝和運租車的邀請，大家都好親切可愛  

張文馨醫師示範舒壓、緩解頭痛肩頸痠痛、消脹氣、瘦小腹的穴位按摩

重點內容摘要

張文馨受邀台灣國際瑜伽教​育發展協會邀請

分享~中醫婦科養生&舒壓瘦身

  這是張醫師第一次"赤腳"在瑜伽教室裡面進行演講互動，是個難忘的經驗，謝謝主辦單位的邀請以及學員的熱情參與^^

張文馨醫師示範經絡拍打養身操

張醫師示範穴位~提神醒腦的百會穴、安心神淡定的內關穴

張醫師和學員們互動，教大家消水腫、改善下肢循環的三陰交穴、陰陵泉穴

感謝主辦單位精心製作美美的海報，這次開心自在的"赤腳"演講，讓我永生難忘，演講內容精華摘要

06/13張文馨醫師受邀至微軟企業演講，

分享中醫養生抗老、保肝、瘦身之道

很榮幸這次應台灣微軟公司邀請來到遠企會議廳演講，在這次溝通科技產品的研討會中，微軟為了體貼各大科技業資訊長平日的繁忙，特別安排的一個軟性議題~中醫養生，邀請張文馨醫師來與各位分享如何在忙碌中也照顧到自己的身體，感謝各位菁英長官的聆聽以及穴位按摩教學的參與互動!

藉由這次的分享讓大家了解其實中醫養生在生活中只要注意一些小細節也可以很簡單上手^^以下會摘錄部分重要演講內容與各位分享!

第一次在遠企演講，先在一樓大廳拍照留念^^

很榮幸與各位資訊長及長官合影留念^^希望大家都可以兼顧工作和健康  

張文馨醫師受邀至聯發科演講，分享養生、舒壓、瘦身之道

再累也要愛著自己~愛著你的肝~  

很榮幸這次應公關公司邀請來到聯發科演講，感謝百位科技業的菁英百忙之中撥空來參加!藉由這次的分享讓大家了解其實中醫養生在生活中只要注意一些小細節也可以很簡單上手^^以下會摘錄部分重要演講內容與各位分享!

肝火旺=肝壞掉?

如何藉由食療養生補氣補血不上火，為元氣加分，那些食物能養肝退火?

市售的保健飲品適不適合你?(人參、燕窩、靈芝、蜆精、雞精)

頭痛肩頸痠痛、消脹氣瘦小腹等穴位按摩

常見的易胖體質以及如何健康減重!

張醫師與聽眾示範舒壓、緩解頭痛肩頸痠痛、消脹氣、瘦小腹的穴位按摩，會後有獎徵答合影