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張文馨中醫師x正官庄蔘纖凍

PART1

寶寶一歲多比較穩定了，媽媽終於可以重出江湖打拼這次受 正官庄-粉絲團 的邀請體驗新品 #蔘纖凍 ，內含6年根高麗蔘增強體力，搭配高優質膳食纖維Fibersol-2幫助維持消化道機能，順暢給力不卡卡，剛好最近的情況很需要補充~沒體力沒精神+蔬果攝取不足的媽媽help~!

收到的新品正官庄蔘纖凍添加了水果精華（紅石榴、鳳梨、香蕉、葡萄、黑棗）剛好可以平衡人蔘甘苦的味道，長條包裝很方便攜帶，果凍狀咕溜很順口🥰
身為中醫師兼新手媽媽，要追求工作與家庭完美平衡不容易，早上只要沒診都會陪伴寶寶，趁中間空檔衝去採買寶寶的食物和用品，接著再趕去上診，忙碌時只能吃戰鬥餐，很容易蔬果攝取不足，加上照顧寶寶長期睡眠不足，整個「氣虛沒電」，一向順暢的我也開始出現排便不順暢，真是好苦惱呀😱😱
體驗一週後再跟各位粉友分享Go ‼️
💟正官庄蔘纖凍特點（擷取自官網）
#6年根高麗蔘 :增強體力、促進新陳代謝與體內循環、調節生理機能進而提升保護力
#高優質膳食纖維Fibersol-2：可幫助維持消化道機能，使排便順暢
💟正官庄官方購物網站蔘纖凍介紹 https://bit.ly/3bD8syn
 

PART2

一週體驗分享 接續上篇

正官庄-粉絲團
的蔘纖凍體驗，依舊是忙碌於寶寶和工作的日子，每天上診前從隨身化妝包裡拿出1條蔘纖凍來保健一下，咕溜30秒就吃光蠻方便的🥰 正好補充一下職業婦女的體力和膳食纖維，一週下來不僅排便比較順暢，也覺得整個人精神氣色都更好了！
沒體力沒精神+蔬果攝取不足的媽媽要記得隨時「Cheer Up愛自己」 ‼️
💟張醫師的小叮嚀
現代的人經常過度疲勞，尤其是職業婦女又要兼顧家庭，當缺乏適度休息、規律運動或飲食均衡的時候，身體長期處於氣虛的狀態，體力不足，消化道自然會蠕動無力或沒便意，使得體內卡卡精神差。此時適當的補氣加上補充膳食纖維，搭配規律健走20分鐘，就可以良好的維持消化道機能 🥳
💟更多排便不順的中醫調理請見張醫師的分享文👉🏻 https://drhsin.pixnet.net/blog/post/6992484
正官庄蔘纖凍特點（擷取自官網）
#6年根高麗蔘：增強體力、促進新陳代謝與體內循環、調節生理機能進而提升保護力
#高優質膳食纖維Fibersol-2：可幫助維持消化道機能，使排便順暢
💟正官庄官方購物網站蔘纖凍介紹 https://bit.ly/3bD8syn
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