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中央廣播電台【健康知識家】專訪張文馨醫師~女中醫才知道的瘦身秘方
訪談內容:新書內容分享《你沒有理由瘦不下來》
播出時間:11/23(三) 23:10~0:00 歡迎於收音機或線上收聽
張醫師與主持人黎慧芝合影
訪談大綱先睹為快
1.張醫師分享瘦身經驗及吃美食維持身材的訣竅!
2.吃冰肥(水腫型肥胖)、壓力肥(肝胃蘊熱)、熬夜肥(腎陰虛火旺)到底肥胖特徵有甚麼不同?
3.除了肥胖之外,不同體質身體可能會出現哪些症狀?如何從日常生活飲食作息和運動去著手甩肉?
4.遇到停滯期怎麼辦?
5.常見到的錯誤減重方法有哪些副作用?
6.中藥減重安全嗎?我同時在吃降血糖藥、降壓藥怎麼辦?
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