美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書

反覆嘴唇脫皮擦護唇膏也沒用?~慢性唇炎的中醫治療

：不要一直舔嘴巴！咬死皮，或用手剝死皮！你可能已經有唇炎了喔！
：可是嘴唇就很乾呀！想用口水給它一點水份，狂擦護唇膏還是脫皮><
：這已經是皮膚發炎的一種了喔～！快來中醫治療！
#唇炎問題大集錦環境因素：乾燥、寒冷、強風、過度 曝曬造成水分流失   

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唇炎 唇炎中醫治療 慢性唇炎 中醫皮膚科 張文馨中醫師 唇風 嘴唇脫皮 嘴唇脫皮中醫

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張文馨中醫師

張醫師新增國館分院雲鼎中醫診所門診

時間為～每周一PM14:00-16:30

雲鼎中醫診所

電話：(02)2751-3377

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婦科體質調理+中醫減重

甩肉10公斤，月經準時報到

★甲狀腺低下+多囊性卵巢月經失調★

文/張文馨中醫師          

患者情況：一年急速發胖10公斤，反覆嘗試各種減重還是瘦不下來

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子宮肌瘤-飲食禁忌&中醫調理可改善的範圍

子宮肌瘤是女性最常見的骨盆腔良性腫瘤。主要由子宮平滑肌細胞過度增生而成，一般認為和雌激素刺激有關，停經後肌瘤大都會逐漸萎縮。

子宮肌瘤通常發生在生育年齡婦女，大約20%至40%育齡女性有子宮肌瘤的問題，大多無症狀，一般是在骨盆腔檢查時才發現。

    大多數的子宮肌瘤沒有症狀，通常不需特別治療，建議定期到婦產科超音波追蹤檢查即可，除非引起經血過多造成貧血或有壓迫膀胱大腸的症狀才需治療。西藥主要是用性腺激素釋放荷爾蒙類似物等藥物療法，暫時降低或抑制體內雌激素的製造，以期肌瘤變小；手術治療是針對肌瘤造成症狀（包括不孕），或者懷疑惡性時才進行（例如：停經後肌瘤變大或肌瘤快速變大）。

      中醫調理子宮肌瘤利用中藥加上針灸雙管齊下，以及配合居家保養，從不同的觀點理論切入，一樣是子宮肌瘤，體質卻大不同！接下來就和大家分享中醫如何調理子宮肌瘤。

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經期過了還是下腹痛。當心「子宮內膜異位症」!

26歲小玲從大學開始經前1周就會腹部又悶脹痛,今年3月份經前2週就開始下腹痛嚴重，痛到腰酸，不是經期卻有經痛的感覺，一個月裡面有十天~半個月都在下腹痛，排尿及排便皆正常，小玲很擔心，於是前往婦產科就診西醫師診斷為子宮內膜異位症，經由朋友介紹前來中醫門診調理體質，決定雙管齊下追蹤治療。

仔細問診把脈之後，發現小玲工作壓力大，平時又愛喝冰飲，月經週期大約35天，經來4日，經量偏少，血塊多，經前情緒不穩定，胸脹嚴重，經前頭痛，平時容易脹氣，偶便秘，像這樣的情形是屬於「肝氣鬱滯，寒凝血瘀」的體質，調理方向著重於「疏肝理氣，暖宮活血」，選用柴胡、當歸、川芎、芍藥、茯苓、白朮、澤瀉、乾薑等藥材，並加強活血化瘀止痛的藥材，如：五靈脂、蒲黃、延胡索，經過3個多月的調理以及戒掉冰飲，經前1周腹痛已改善許多，只剩下輕微腹悶，月經量增多，血塊減少，經前情緒也較平穩。

★子宮內膜異位症的定義
....子宮內膜組織(腺體與基質)一定只存在婦女的子宮腔，這種內膜組織若是出現在子宮腔以外的器官或組織，就稱為『子宮內膜異位症』，其中最常聽到的巧克力囊腫和子宮腺肌症(肌腺瘤)就是子宮內膜異位的一種，常見部位包括：骨盆腔腹膜、卵巢、子宮直腸凹陷、直腸、膀胱…

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健康瘦身、保養婦科必備，現正優惠中，趕快收藏

張文馨醫師著作：《變身超吸睛自然系美女》

打造「靚、瘦」體質，婦科保養是絕對關鍵，

讓妳的身體自然啟動「美肌、瘦身模式」

作者:張文馨 中醫師   城邦原水文化出版

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補肝腎・調氣血・中醫生髮喚醒沉睡的毛囊

［中醫生髮成功案例分享］頭頂髮量激升

#光灸圍刺#髮量回升#髮質細軟變強韌

「醫師，我保養都還不錯，怎麼一看頭髮就覺得有年紀了，我該怎麼辦？」

50 歲的周小姐這樣跟我說。

周小姐身形勻稱、氣色也不錯，真正困擾她的，是這兩年自從停經、睡不好之後頭頂頭髮越來越稀疏、分線明顯變寬，換了各種洗髮精、擦了生髮水還是掉，這讓她很沒自信，在好友推薦下，她來到張醫師診間，希望能好好調理掉髮問題。

仔細詢問生活作息後，答案慢慢浮現——

因為孩子下班晚，周小姐從公司回家後經常為孩子準備晚餐或宵夜、忙一些家事，不知不覺就熬到凌晨 1～2點才睡。自從去年月經沒來之後就容易掉髮，再加上長期晚睡，讓周小姐掉髮情況明顯加劇。

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張文馨中醫師 掉髮中醫治療 換洗髮精還是掉髮 中醫生髮 光灸生髮 補肝腎

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#中醫安胎從孕媽咪體質出發 🫄👶

#固腎健脾補氣安胎案例分享🥰❤️

        34歲的廖小姐今年四月底開始來調理備孕，調理三個月後成功懷孕，大約十週左右開始腰微痠腹悶出血，至婦產科照超音波診斷著床性出血，服用黃體素及臥床一週仍少量出血。

        廖小姐還是很擔心決定回來中醫調理，經過問診、把脈、觀察舌象後，發現孕期孕吐影響食慾，加上睡不好，讓她脾腎氣虛，於是張醫師開立固腎補氣安胎的中藥以及補氣的水藥包，和婦產科的安胎藥隔1.5小時，過了一週幾乎血停一切穩定，期望未來媽媽寶寶都能健健康康直到順產🥰💪🏻❤️

#張文馨中醫師 #中醫安胎 

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中藥調理肝鬱痰濕三個月徹底改善膿皰型痘痘  

18歲的小宇因為近半年兩頰反覆冒膿皰型痘痘來澄觀中醫看診，小宇說：因為準備升大學考試壓力大，有時難入睡，要翻半小時以上才睡得著，喜歡吃巧克力或其他甜食來舒壓，月經這幾年也越來越不規則，感覺痘痘跟著越長越多，也越來越難消！

張醫師把脈發現小宇的脈屬於弦脈，舌苔也鋪了一層白苔～屬於肝鬱挾痰濕的體質！

💟［分析1］升學考試壓力大，累積而成「肝鬱化火」體質～除了睡眠差、月經不規則，也容易引起皮膚出油、冒痘、臉色暗沉

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怕針又怕痛，無痛非侵入性的雷射針灸

#治療新選擇！

❤️雷射針灸是一種以低能量雷射光照射穴位，代替傳統針灸針刺來達到刺激穴位的效果！

1. 我會暈針/我很怕針這個可以用嗎？

非常適合會怕針、暈針的朋友哦! 雷射針灸與傳統針灸最大不同在於雷射針灸不需針刺，而是種光療照射法，是一種不會痛的光療法、對於傷口復原、慢性疼痛、還有促進局部循環與新陳代謝效果呈現都不錯。 

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🌹產後是重建體質的黃金期🌹

產後水藥恢復狀態超有感！

恭喜三胞胎媽咪順產！  

葉小姐去年第一次試管未果，前來中醫調理身體和暖宮薰臍積極備孕，挑戰第2次試管療程！

而後葉小姐順利的完成了第2次的試管療程，今年五月順利生下三個健康可愛的寶貝們🥰

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❤️妊娠蕁麻疹中醫調理成功案例分享

37歲的孕媽咪小雅24周時因反覆孕期蕁麻疹、經常半夜癢醒的困擾至澄觀中醫找張醫師調理。

小雅從孕期3個月就開始反覆肚皮出現紅疹搔癢，逐漸擴散至四肢，斷斷續續至皮膚科看診仍一直復發，經過親友推薦至張醫師門診調理治療，仔細詢問小雅的情況，平時膚質偏乾，飲食習慣會吃小辣，肉類攝取不多，蔬菜亦不足，排便不暢，容易疲勞，習慣溫偏熱的洗澡水，當孕期肚皮慢慢撐大後，開始起紅疹搔癢，隨著懷孕周數增加，搔癢的程度有增無減，還經常半夜癢醒，這讓白天還要上班的小雅很困擾，經過把脈小雅的脈象細數，望診舌象為舌紅少苔，邊有齒痕，體質屬於「血虛風燥」；針對小雅的體質張醫師開立「養血潤燥，清熱止癢」的中藥粉以及水藥包搭配服用，也提醒她洗澡水勿過熱以免減去皮膚油脂保護層，洗澡後也記得擦上保濕乳液～～‼️調理三周改善6-7成‼️半夜終於可以好好睡覺，不再癢醒！

患者目前持續調理中，期待可以穩定控制妊娠蕁麻疹，不要再半夜癢醒，順利恢復沒有紅疹色素沈澱美美的肚皮🥰❤️

🌸妊娠蕁麻疹小學堂🌸

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