BODY雜誌3月號專訪張文馨醫師

~談女生的壓力管理對月經的影響

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「醫師,我很少吃冰啊!怎麼還會經痛?經量怎麼會變少?」常見於壓力過大或情緒低落緊繃,同樣會影響子宮的收縮,形成「肝鬱氣滯」,氣不行血造成經血運行不暢,皆可能造成「血瘀」,其實經痛或經量變少不見得是常吃冰造成子宮排血不乾淨,通常患者都會自述學生時代經量也都還算正常,其中卻有不少人是在畢業開始工作之後,壓力變大導致經痛、經量開始變少,還有經前症候群很嚴重,心情特別不穩定,因為壓力也可能導致沒有排卵而出現無排卵性的月經,或者子宮內膜不穩定而排卵期出血。

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