美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書

皮膚問題其實沒有這麼「膚淺」

    擁有水水嫩嫩、白裡透紅的蘋果肌，總能吸引多數人的眼光，近年來流行的「裸妝」，強調的是自然有光澤而不厚重的妝感，此時最重要的就是要有「好膚質」、「好氣色」，而想擁有白皙粉嫩肌膚，最基本的工作還是先把身體調養好，尤其是藉由內在體質的調理，才能讓您從內美到外!!

    若能從改善體質這個根本來美化肌膚，則不需倚賴過多化妝品，便能達到事半而功倍的效果!!以中醫觀點來看，面部肌膚的勻淨潤澤，白裡透紅，皆有賴於氣血津液的正常運行、輸布、濡養。而面部是臟腑氣血華榮之所在，通過觀望面部神色、形態，可以一窺整個機體的不足。

    除了皮膚，人體的五官、毛髮、指甲、乳房、體重等，也都是臟腑、經絡、氣血反映於外的現象。如果臟腑氣血經絡功能失調，就會在外表的各個方面顯現出來，因此，中醫非常重視臟腑氣血經絡之間的作用與協調，透過滋潤臟腑、調理氣血，暢通經絡，使身體健美、青春，來達到美容養顏的目的。

    但由於皮膚經常暴露於外，長期受風吹日曬雨淋影響，尤其是風邪，造成皮膚津血耗損和氣血運行障礙，加上飲食作息不規律，情緒壓力的調節不當等因素，造成五臟六腑的生理失衡，逐漸產生影響容顏的各種皮膚疾病。

以下介紹最常見的四大類型體質的肌膚美容問題：

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