中央廣播電台健康知識家專訪張文馨醫師~女中醫才知道的瘦身秘方

訪談內容:新書內容分享《你沒有理由瘦不下來》100_啦啦隊.gif  100_啦啦隊.gif  

播出時間:11/23(三) 23:10~0:00 歡迎於收音機或線上收聽

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張醫師與主持人黎慧芝合影

訪談大綱先睹為快

1.張醫師分享瘦身經驗及吃美食維持身材的訣竅!

2.吃冰肥(水腫型肥胖)、壓力肥(肝胃蘊熱)、熬夜肥(腎陰虛火旺)到底肥胖特徵有甚麼不同?

3.除了肥胖之外,不同體質身體可能會出現哪些症狀?如何從日常生活飲食作息和運動去著手甩肉?

4.遇到停滯期怎麼辦?

5.常見到的錯誤減重方法有哪些副作用?

6.中藥減重安全嗎?我同時在吃降血糖藥、降壓藥怎麼辦?

 

 

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