美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書

一緊張就腹痛、腹瀉，小心「大腸激躁症」

『張醫師，我一吃飽飯或一緊張就腹部絞痛，想放屁，每天上廁所好幾次，照三餐拉，感覺離不開馬桶，便便稀軟不成形，老是覺得沒解乾淨』。28歲的理財專員小光來門診時表示這種情況困擾了他半年以上，尤其是在股票跌停時，客戶此起彼落的抱怨讓他情況更糟糕，一天甚至可以拉5~6次，一到假日心情放鬆時，症狀才會稍微緩解，像這樣的情況是典型「腹瀉型」大腸激躁症的表現。

大腸激躁症一般分成三型：腹瀉型、便秘型及混合型(便秘與腹瀉交替)，大腸激躁症的發生通常與自律神經失調有關，多半由於情緒壓力所引起，是現代文明病，每天生活步調緊湊，時常處在很緊張焦慮的狀態，容易導致自律神經的失調而產生大腸激躁症。

「腹瀉型大腸激躁症」的診斷標準：
在過去一年內，至少有三個月（不須連續）發生腹部不適或疼痛，而且至少包含以下兩種特徵：

1.排便後症狀減輕
2.每天排便次數多於三次
3.糞便形態為稀軟便、水便

★腹瀉型大腸激躁症最常見的體質~「脾虛肝旺(鬱)」