后的修業式~養生美顏講座
❤️女生愛自己,天天都是保養的黃金期

這5次活動真是演講以來最大挑戰!
除了忙碌看診之外,台北、桃園、新竹、台南、高雄一個月跑完五場演講,真的快忙昏🏃🏻
但是最大的收穫除了很開心可以用美美的方式擺設呈現中醫養生之道,更認識了很多新朋友和工作人員,交流許多心得!
謝謝所有熱情參與的貴賓和工作人員❤️️!
#WHOO后 #參蕉工作室 #愛美養生抗老永遠沒有極限

 

★張醫師的秋日補氣抗燥茶飲★
肺氣與秋相應,秋主燥,這時候養生重點在於「強化呼吸道和肌膚保濕」,這道茶飲是在后的修業式美顏養生講座分享的,今天也跟各位粉友分享 #蔘鬚紅棗養顏茶
•功效:❤️️平補氣血,補而不燥❤️
補氣增加抵抗力;補血則潤澤肌膚,紅潤氣色

•材料:蔘鬚3錢、紅棗去籽6顆
•作法:將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800-1000cc,悶泡20分鐘後即可代茶服用

張醫師小叮嚀~容易失眠的美女請白天喝就好😘

香氛紓壓消腫足浴方DIY★

材料:玫瑰花瓣適量、荷葉2錢、玉米鬚2錢、檸檬香茅10g、紗布袋、棉繩

作用:放鬆心情、改善循環、利水消腫

步驟:

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