卵巢、子宮新革命~暖起來!
遠離婦科疾病，增加受孕率!
各位美眉們，有以下這些習慣嗎?!
□時常吃冰品、喝冰飲、喝酒、吃甜食；或者為了減肥長期吃生菜沙拉；早上還沒吃熱呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁；喜吃寒性蔬果：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、大白菜、白蘿蔔、蘆薈
□工作家庭壓力越來越大、自我要求高、情緒無法調適
□時常熬夜，該休息的時候還不睡，或輪大夜班
è如果有以上習慣，張醫師提醒您可要好好注意自己的卵巢子宮健康囉!否則將會是婦科疾病的候選人!現代的女生常吃冰，壓力大又時常熬夜，加上環境荷爾蒙的危害，導致婦科疾病(包括子宮肌瘤、經痛、巧克力囊腫、子宮腺肌症、多囊性卵巢、卵巢早衰)及不孕症的患者日益增多!
張文馨醫師和您一起分享如何好好保護自己的子宮卵巢，遠離婦科疾病(遠離因為這些疾病面臨開刀，甚至拿掉子宮的痛苦)，並希望幫助更多想懷孕的朋友打造一個更佳的受孕體質及胎兒成長的健康子宮環境!
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★影響卵巢子宮健康的兩大因素★
張文馨醫師個人著作 (3)